0151 / 42 80 42 45

Ihr Körper ist

Ihr Wegweiser

Lassen Sie uns gemeinsam den Sinn Ihrer
Verhaltensmuster und Symptome entdecken.
Die Sprache des Körpers entschlüsseln –
langsamer, ganzheitlicher, menschlicher.

Begegnen Sie sich, Ihrem Körper und
Ihren Emotionen mit einer neuen Haltung,
in einem geschützten Raum durch die Hilfe
meiner individuellen Prozessbegleitung.

Wegbegleitung
in Ihrem Tempo, Schritt für Schritt, feinfühlig, auf Augenhöhe.

Neue Blickwinkel
Nachhaltig Verhaltensmuster durchbrechen, gemeinsam neue Herangehensweisen erforschen.

Wissen
über Nervensystem, Körper, Emotionen & Bindung als Basis unserer Zusammenarbeit.

Sind Sie auf der Suche nach Möglichkeiten den Herausforderungen des Lebens flexibler zu begegnen?

Suchen Sie einen Ort für Entschleunigung, Stabilisierung und Sicherheit, damit Sie Ressourcen wieder aktivieren können, einen Ort, um Impulsen und Erkenntnissen entspannt zu begegnen? 

Möchten Sie mehr über Ihr Nervensystem erfahren und welche Auswirkungen es auf Ihre psychische und physische Gesundheit hat? Haben Sie Interesse daran zu verstehen, warum keine nachhaltige Verbesserung trotz Ihrer ausgeprägten Selbstreflexion eintritt?

Erleben Sie wiederholt Krisen oder eine unbeständige psychische Gesundheit? Leiden Sie oft unter depressiv verstimmten Phasen, Ängsten, Sorgen, die Ihnen über den Kopf wachsen?
Wünschen Sie sich Unterstützung im Dschungel unseres Gesundheitssystems?
Oder möchten Sie sich präventiv um Ihre Gesundheit kümmern?

Dann werden Sie meine folgenden Angebote interessieren:

Ganzheitliches Coaching, Therapeutische Begleitung und Beratung

Ganzheitliches Coaching

Online und persönlich vor Ort

Meine Begleitung bei Ihrer Persönlichkeitsentwicklung beinhaltet unter anderem:

  • Veränderungen und Lebensübergänge im beruflichen und/oder privaten Kontext gestalten
  • Ressourcenaktivierung, Ihre Kompetenzen wieder entdecken und verschüttetes Potenzial freilegen
  • Wissen über Wirkungsweisen unseres Körpers und Verstandes vermitteln
  • mehr Kenntnisse über Verhaltensmuster/-reaktionen und eigene  Glaubenssätze erlangen
  • Selbstreflexion stärken, neue Sichtweisen und Haltungen erleben sowie etablieren
  • passende Lösungen für aktuelle Lebenssituationen finden
  • Unterstützung und Ermutigung erhalten, Neues in den Alltag zu integrieren
  • zusätzliche Spezialisierung als Coach für ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

Ihre Investition:

60 Minuten – 100€ inkl. MwSt.
Coaching Paket: 5 Std. – 475€ inkl. MwSt.

Therapeutische Begleitung

als Heilpraktikerin für Psychotherapie

persönlich vor Ort oder in Einzelfällen phasenweise online

Bei folgenden Themen ist meine therapeutische Begleitung für Sie passend:

  • Behandlung von psychischen Störungen wie bspw. leichten Depressionen, Ängsten, Schlafstörungen und Burnout
  • tiefe, strukturelle Bearbeitung von Gesundheitsthemen
  • Auseinandersetzung mit inneren Anteilen 
  • Traumafolgestörungen nach einzelnen traumatischen Ereignissen, wie z.B. Unfälle, Stürze, Operationen
  • längere oder/und sich wiederholende Krisen; präventiv, um künftige Krisen abwenden zu können
  • körperliche, somatisch nicht erklärbare Symptome, bspw. Schmerzen ohne (ausreichenden) körperlichen Befund
  • wieder mit den eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten in Kontakt kommen
  • tiefergehend als Coachingbegleitung, der Übergang kann auch fließend sein

Ihre Investition:

60 Minuten – 80€

Beratung

Online und persönlich vor Ort

Darin kann ich Sie mit meiner Beratung unterstützen:

  • Begleitung von Angehörigen chronisch Erkrankter
  • Beratung von (chronisch) Erkrankten im Umgang mit dem Gesundheitssystem
  • Beratung zu den Themen chronische Schmerzen und Traumafolgestörungen

Ihre Investition:

60 Minuten – 100€ inkl. MwSt.

Gemeinsam kann unsere
Zusammenarbeit vielerlei bewirken:

von Rigidität zu mehr Flexibilität

von Angst zu mehr Selbstvertrauen

von Unruhe zu mehr Orientierung und Sicherheit

von Eintönigkeit zu mehr Lebendigkeit

von starrer Kontrolle zu mehr Selbstregulation

Franziska Hofmann Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ich bin Franziska Hofmann

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Ganzheitlicher Coach und Coach für Neurosystemische Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit. 

Derzeit befinde ich mich in der Ausbildung zum Somatic Experiencing® Practitioner.

Auch ich kenne prägende Lebenskrisen, spreche aus tiefgehender Erfahrung, nicht nur aus dem Lehrbuch und weiß, dass sich wirklich etwas nachhaltig verändern kann.

Im Businessbereich habe ich ebenfalls einiges an Wissen und Praxis gesammelt. Grundständig habe ich BWL studiert und 10 Jahre Erfahrung in allen Facetten der Personalarbeit.

Meine Haltung
Ich stehe für Verlässlichkeit, Offenheit und Klarheit. Was auch immer Sie erlebt haben, ich bin überzeugt davon, dass in Ihnen ein unversehrter, heiler Kern steckt! Es gibt noch so viele Möglichkeiten und Wege etwas in Ihrem Leben zu verändern, geben Sie nicht auf!
Mit Herz und Humor begleite ich Sie auf Ihrem Weg dorthin.
Mein Ziel
Mein Herzensanliegen ist es, dass Sie sich bei mir gesehen, respektiert und durch Wahlmöglichkeiten selbstbestimmt fühlen. Ich sehe Ihre Kraft und Ihr Leuchten, das alle Wunden und Schmerzen überstrahlt. Für Sie wünsche ich mir, dass Sie aus den Sitzungen rausgehen und die Kraft und die Erfahrungen dieser Stunden in Ihren Alltag integrieren können.
Meine Arbeit
Was mich auszeichnet, ist, dass ich mich feinfühlig und bewertungsfrei auf unterschiedliche Menschen einlassen kann, um Ihnen eine heilsame und unterstützende Begleitung zu sein. Ich biete Ihnen tiefgehendes und lebendiges Wissen über die komplexen Dynamiken des menschlichen Seins, um neue Perspektiven zu eröffnen.
Weggefährt *innen finden
diese Worte über mich (1/3)
„Du holst Menschen dort ab, wo sie gerade stehen. Dein Wissen erstreckt sich über so viel mehr als nur den klassischen Weg der Schulmedizin. Du bist in der Lage, die Wege links und rechts zu erkennen und somit Menschen höchst individuell zu begleiten.“
Weggefährt *innen finden
diese Worte über mich (2/3)
"Wie wunderbar, wie viel Ruhe und Zeit du in die Sitzung hinein gibst und wirklich aufmerksam auf deinen Coachee eingehst. Es ist sehr schön, dass du (…) genügend Zeit gibst.“
Weggefährt *innen finden
diese Worte über mich (3/3)
„Du strahlst so viel Güte und Wärme aus, gepaart mit dem Verständnis für Schmerz, Traurigkeit und den enormen Einsatz für ganzheitliche Gesundheit. Du hast immer wieder nach neuen Antworten gesucht und durchbrichst selber die Muster vergangener Generationen.”
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Haben Sie noch Fragen oder möchten einen Termin vereinbaren? Dann senden Sie mir gerne eine Email oder rufen mich an. Sollte ich telefonisch nicht erreichbar sein, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht und ich melde mich innerhalb von zwei Tagen zurück.

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Kartendaten © 2022 GeoBasis-DE/BKG (©2009)

Ihre Anfahrt

Haben wir einen Termin vereinbart, möchte ich Ihnen gerne noch ein paar Infos mitgeben.

Die Praxis befindet sich in der Kaiserstraße 17 in 35410 Hungen.

Meine Räumlichkeiten sind nicht barrierefrei und liegen im zweiten Stock. Sollten Sie hier Bedenken haben, sprechen Sie mich an, wir finden eine Lösung.

Kostenlose Parkplätze befinden sich vor Ort.

Den Eingang zu meiner Praxis und Parkmöglichkeiten finden Sie links auf der Karte markiert. Kurz vor unserem Termin erhalten Sie noch detaillierte Informationen zur Ankunft.

Ihr Kontakt zu mir

Sie wollen einen Termin vereinbaren, haben eine direkte Frage oder ein Anliegen?

Dann nutzen Sie dieses Kontaktformular oder melden Sie sich via Telefon 0151 / 42 80 42 45 oder E-Mail an kontakt@franziska‑hofmann.com

Sie haben noch Fragen?

Rufen Sie mich gerne an oder senden Sie mir eine Email, dann können wir erörtern, welches Angebot für Sie in Frage kommt. 

Möchten Sie meine therapeutische Begleitung, führen wir zunächst eine ausführliche Anamnese durch und besprechen daraufhin die Vorgehensweise.

Wir nehmen uns Zeit, um in Ruhe zu erforschen, was Sie bewegt und um uns kennen zu lernen. Ich werde Sie fragen, was ich unbedingt von Ihnen wissen muss, damit ich verstehe, was für Sie bedeutsam ist. Wir werden herausfinden, bei welchen Anliegen Sie Unterstützung benötigen. Ich interessiere mich dafür, was Sie schon ausprobiert haben und was davon Ihnen gut getan und geholfen hat und was nicht. Zum Abschluss werde ich Ihnen eine Einschätzung und einen Ausblick für die gemeinsame Arbeit geben. Bitte planen Sie sich für das Erstgespräch ca. 60-90 Minuten ein.

Nach Ihrer Sitzung erhalten Sie eine Rechnung von mir, den Betrag überweisen Sie. Das aktuelle Honorar finden Sie unter meinen Angeboten.

Eine Gesprächseinheit beträgt grundsätzlich 60 Minuten. Für alle weiteren 15 Minuten wird jeweils ein Viertel des Stundensatzes berechnet. 

Übersteigen die Kosten Ihr Budget, gibt es mittlerweile Möglichkeiten sich hierfür Finanzierungsangebote einzuholen. Lassen Sie uns gerne darüber sprechen. Weiterentwicklung sollte nicht an den Kosten scheitern.

Bitte sagen Sie Ihren Termin rechtzeitig ab, d.h. mind. 24 Stunden vorher. Sollte eine Absage innerhalb von 24 Stunden vor unserem Termin stattfinden, stelle ich Ihnen 50 Prozent des vereinbarten Honorars in Rechnung. Wenn “höhere Gewalt” zur Terminabsage führt, finden wir gemeinsam eine Lösung.

Selbstverständlich werden die aktuell gültigen Corona-Vorgaben beachtet. 

Sprechen Sie darüber hinaus Ihre Vorsichtsmaßnahmen gerne an, die Sie brauchen, um sich wohl zu fühlen. Der Raum kann dauerhaft belüftet werden. Die Räumlichkeiten bieten ausreichend Platz, so dass wir ganz bequem auch die Stühle rücken können, wie es sich für Sie passend anfühlt.

Online Termine sind bei mir grundsätzlich möglich. Im Coaching- und Beratungsbereich gibt es keine Einschränkung.

Für den therapeutischen Rahmen müssen wir zunächst persönliche Sitzungen durchführen, danach ist es auch phasenweise möglich online miteinander zu arbeiten.

Es etablieren sich immer mehr Ansätze, die unser Inneres auf andere Weise erreichen und Veränderungen ermöglichen. Bei den Ansätzen in Coaching und Therapie können wir zwei grobe Richtungen kategorisieren: Top-down und bottom-up Ansätze

Hierbei wird die Richtung beschrieben, von der aus wir uns dem Inneren nähern. 

Die Top down Ansätze verfolgen also das Anliegen, über den bewussten Verstand das Unbewusste und Reflexhafte zu erreichen. Die bottom up Ansätze gestalten sich nach dem Prinzip, von der Körperebene, dem Fühlen und Spüren die Verstandesebene zu erreichen und damit Veränderung zu bewirken. Wir wissen mittlerweile, dass 80 Prozent der Nervenfasern Informationen aus unserem Körper an unser Gehirn leiten und “nur” 20 Prozent der Nervenfasern, Informationen aus unserem Gehirn an unseren leiten.

Eine Mischung aus beiden Ansätzen wird einem Menschen, in seinem individuellen Prozess, am ehesten gerecht.

Körperorientiert bedeutet beispielsweise, dass Sie immer wieder in Ihren Körper spüren werden. Es kann auch bedeuten, dass Sie zu Körperübungen angeleitet werden. Zusätzlich werden Sie Wissen über die Zusammenhänge von Neurobiologie, Physiologie und Psyche erhalten.

Wenn wir den Prozess verlangsamen, ist die Wahrscheinlichkeit höher, in der Entschleunigung so manchen transformierenden Schatz zu finden, den wir bei Schnelligkeit übergangen hätten.
Auch ist es für unser System einfacher kleine, handhabbare Päckchen zu verarbeiten. Dadurch fühlen wir uns schneller gestärkt, das Selbstvertrauen wächst und die Freude an weiterer Veränderung steigt. Die Erfolgswahrscheinlichkeiten erhöhen sich, da sich das Zutrauen für zukünftige Herausforderungen steigert, so dass man diese erfolgreich und immer sicherer bewältigen kann.

Alles was du fühlst, ergibt Sinn.

Verena König